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　　日常護膚小常識

　　清潔是護膚的一步。根據自身的皮膚類型，選擇適合自己的潔面產品。但是清潔不要過度。一般一天兩次即可。敏感肌膚，不要使用清潔能力太強的潔面產品。

　　有化妝習慣的女性朋友，化妝后，就要認真卸妝。卸妝需要使用專業(yè)的卸妝產品。才可以清除化妝品在皮膚上的殘留物質，然后再用洗面奶清洗面部。

　　使用眼霜的時候。不單單是只涂抹眼睛下面的皮膚，而是指眼睛周邊一圈皮膚，都要涂抹，擠黃豆粒大小的眼霜，用手指，輕輕的敲打，以畫圈的方式按摩，直至吸收。

　　洗面奶，水乳等護膚品，可以經常更換品牌。但是眼霜和精華，見效慢。能堅持使用。每天晚上潔面后，可以涂抹精華，保濕的精華，可以天天使用。

　　做好防曬工作，防曬霜，四季都要使用。不僅僅是夏季需要。還可以選擇隔離霜之類。尤其是冬季的霧霾天氣。

　　清除角質要適度。平時敷面膜，一般是十到十分鐘，再在面膜干透之前，揭下來。輕輕的按摩皮膚，直至吸收。一般敷過面膜后，是需要用清水，清洗一下臉部。睡眠面膜，可以二天早上用洗面奶清洗干凈。

　　多喝水，多吃水果蔬菜。不熬夜。一般二十八左右注意補充骨膠原蛋白?？梢酝ㄟ^口服。平時多煲湯，豬蹄湯等。

　　平時，可以多做臉部按摩，很簡單的搓臉操。